Мне 30.
Уже давно заметил, что иногда веду себя как взрослый, иногда как ребенок.
Если взрослый - то не могу начать вести себя как ребенок. Если ребенок, то не могу начать вести себя как взрослый.
Тесты текущего эго-состояния подтверждают: то сильное преобладание взрослого, то ребенка!

Сейчас (в данный момент) преобладания ребенка!
Хочу быть взрослым!

Как менять эго-состояния?