 Андреева Ольга
Мне 24 года. Окончила Рязанский государственный медицинский университет в 2010 году. В настоящее время прохожу Европейскую программу обучения трансактному анализу.
Область моих профессиональных интересов включает в себя семейную психологию, трансактный анализ, арт-терапию, личностное развитие, вопросы достижения успеха легко и радостно. Об этом пишу в своих статьях. Занимаюсь психологическим консультированием, помогаю в решении трудных для Вас вопросов в семейных и личных отношениях, помогаю в достижении внутренней гармонии, ощущения радости и интереса к жизни. Живите легко и радостно!
|
|
Автор: Ольга Андреева
|
|
Этот вопрос может вас удивить: конечно, я же взрослый человек и могу о себе позаботиться!
К сожалению, часто мы не умеем заботиться о себе, и то, что мы считаем заботой, на самом деле может даже приносить нам вред.
Что такое забота?
Когда я слышу это слово, сразу в голове возникает образ матери, ласково и с любовью держащей на руках своего ребенка.
Умение заботиться о себе – это способность человека проявлять своего внутреннего Заботливого Родителя по отношению к внутреннему Ребенку. Быть родителем самому себе. Но не Критическим Родителем, который жестко требует и ругает, а Заботливым, Воспитывающим.
В чем же их отличие?
|
|
Автор: Ольга Андреева
|
|
Помните, как вам жилось в детстве? Когда каждый день таил в себе множество открытий, интересных игр и развлечений? Как любая вещь, попадавшая в ваши руки, становилась игрушкой, будь то камушек, книга или кусок хлеба? Как интересно было изучать каждый предмет в этом большом мире, от далеких звезд и облаков до пальцев левой ноги?
Вспомните то чудесное время. Сколько было энергии, сколько сил! А как сладко вы засыпали, а какие волшебные были сны..
Тогда вы жили под девизом: Я ХОЧУ!
|
|
|
|
|
Жить интересно!
